Vis menu
Forside Holdtilmelding Holdoversigt Bestyrelsen Instruktører Vedtægter

Info
Træningen vil i starten fokusere på The Basics for at instruere i hvad parkour egentligt er. Der vil blive kørt på med træning og mange former for teknik men også skæg&nbspog ballade.
En session vil typisk starte med opvarming, let udstrækning og så en teknisk del. Derefter vil der være Freestyle, hvor man kan prøve teknikken&nbspog kroppen af, mens vi laver lidt fri-spring.
Når vejret er til det, vil vi&nbsptil tider være udenfor og se arkitekturen som en legeplads, og hvordan vi kan benytte den uden&nbspat genere andre eller ødelægge noget, altså på fornuftig og forsvarlig vis.
Målet&nbsper at lære hinanden at kende, forstå os selv, kroppen og de muligheder det giver.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Kalender

Se i kalenderen for aktiviteter i sæsonen:
Farvekoder i kalender:
Orange: Aktiviteter for alle medlemmer
Lyserøde: Aktiviteter for bestyrelsen og instruktører
Grøn: Opvisning/afslutning på sæson
Røde: Lukkedage (ferier og helligdage)

Galleri

Bestyrelsen

Kommende aktiviteter


Seneste nyheder